巨鳄(普通话版)HD

巨鳄(普通话版)”中国攀岩队速度组主教(jiao)练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝(chang)试机会(hui)，因此容错率极低，运动员要承受巨大压力，也极易(yi)被现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的解决办法是：第一(🌓)，把(ba)参(Ⓜ)赛流程写出(chu)来，详细到上场时是要走着还是(💃)跑着，上场后做准备工作是先试(😩)踩出发(👦)踏板还是先(👯)抓握岩点，听枪前脑子里应该是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调节心理的方法，适当(dang)增强(😻)一些钝感力。 “我们有个队员是近视眼，他上场总是看不清对手(😷)，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫(🔎)说，“所以他爬得稳。 ”图(😟)(tu)为观众在(zai)巴黎奥运会攀岩项目现(⏹)场观赛。 新华社(she)记者高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记(😶)者探访冬训，她正在改技术动作(😋)，并且陷入了瓶颈，平时能顺利通过的岩点(🙇)却抓不住、过不去(🤱)了，急得她下来一趟甚至会大喊：(🏮)“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了提(🐞)(ti)高攀爬效率。 别看速度攀岩的赛(🦅)道是固定的，但(💎)每个运动(dong)员爬的方式都不同，钻研(yan)新的路线和动作，会让外人看着一成不变的训练变得富有挑战(zhan)起来。 “理想的速度攀爬是沿着一条直线向上(shang)，身体不(bu)出(🧙)现太大左右摆动，这样肯(🛰)定最(🤩)快。 ”邓丽娟(🧘)的主管教练张宁解释说，标准赛道上的岩点分(fen)布并不在一条直线上，但如果能力够强(💑)，有些选手可以(yi)不借助太(🥔)偏左或偏右(you)的岩点。 赛(sai)道上一(yi)共20个大手(shou)点(dian)，顶尖男选手只需要使用十(shi)三四(si)个(🕵)就能到顶，女选手由(you)于力量和(📃)爆发力大多弱于(✒)男选手，要使用的岩点(dian)会多一些。 因此，如果女选(xuan)手(🕠)想要更快，学习男子动(🌲)作便是一种必(🔉)然。

他们受邀参加(jia)讲座、论坛甚至国际性(🚪)会议，爱海护海事迹(ji)广为人知。

巨鳄(普通话版)南存辉感慨：“时代(dai)赋予(🖥)了正泰成(🕉)长的土壤和力量(liang)，正泰紧跟时代发展节拍，在机遇与变革中(🧗)不断(duan)创新。

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