幸福终局第04集

幸福终局“长得好看，又有智商，脚都长得好看。

比如，她在受访时曾分享(xiang)自己保持心态的“秘诀”：努力专注于当下，不要去想太多(🌬)未来(🐤)的事(shi)情，也不要太去想过(guo)去发生(🈲)的事情。

幸福终局今年春节假期期间全(😒)国博物馆共接待观众万(wan)人次同比增长%其中，江苏、浙江、江西、山东、河南、广东、四川、陕西8省份博物馆接待游客均(jun1)超过300万(wan)人次数(shu)据(🚶)来源：国家(🥛)文物局(责编(🕧)：白宇、卫嘉(jia))分享让更多人看到推荐阅读。

武林本就是正邪难辨，不(bu)用标榜什(❣)么名门正派，也无需斥责什么(me)“武侠邪(🌔)路”。 太过武断的看法，只会让武侠电(dian)影的发展止步不前。 回到(📓)徐克当年的《蝶变》中，主角行走江湖并不会武功，从头到尾不出一招，可见武侠电(dian)影里也不(🤛)一定非要刀光剑(jian)影，所以把《倩女幽魂》、《捉妖记》一类的电影划入仙侠奇幻的(de)分类之中，也在情理之中。

幸福终局”中国攀岩队速度组主教(📹)练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因此(📅)容错(cuo)率极低，运动员要承受巨(🕧)大压(🤠)力，也极易被(❕)现场任何(he)风吹草动影响。 钟齐鑫(🎄)给队员(yuan)们的解决办法是：第一，把(ba)参赛流程写出来，详细到上场时是要走着还是跑着，上场后做准备(bei)工作是先试踩出发(🖥)踏板还是先(🌩)抓握岩点，听(🌠)枪前脑子里应(ying)该是(shi)什么状态…(🚇)…“以不变应万变，做到(➗)程序化攀爬”。 第二，掌握调(🔨)节心理(li)的方法，适当增(🧔)强一些钝感力。 “我们有个(👁)队(📗)员是近视眼，他上场总是(shi)看不清对手，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社记(ji)者高静摄不过，邓丽娟(juan)也不是没有急的(📶)时候(🚀)。 今年年初，记者(zhe)探访冬训，她(ta)正在改技术动作，并且陷入了(le)瓶颈，平时能顺利通过的岩点却抓不住、过不去了，急得她下来一(🚈)趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为(wei)了提高攀爬效率。 别看速度攀岩的赛(🔈)道是固定的，但(dan)每个运动员(yuan)爬(pa)的方式都不同，钻研新的路线和动作，会让外人看着一成不(bu)变的训练变得富有挑战(zhan)起来。 “理想的速度攀(🙍)爬是沿着一(🐻)条(tiao)直线向上(shang)，身体(ti)不出现太大左右摆动，这样肯(🆖)定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准赛道上的岩点分布并不在一条直线(xian)上，但(🍲)如果能力够强，有些选手可(ke)以不(🛵)借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手点，顶尖男选手只需(🍚)要使用十三四个就能到顶，女选手(💿)由于力量和(he)爆发力大多弱于男选手，要(⛵)使(🎀)用的岩点会多一些。 因此，如果女选手想要更快，学习男子动作便是一种必然。