种地吧 第二季第20240419期

种地吧 第二季”中国(🌗)攀岩队(dui)速度组主教(🚂)练(👮)钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运动员要承受巨大压力，也极(🐑)易被现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的(🌝)(de)解决办法是：(🚚)第一，把参赛流程写出来，详细到上场时是要走着还是跑着(🤜)，上(shang)场后做准备工(gong)作是(🔪)先(🕴)试踩出发踏板还是先抓(zhua)握岩点，听枪前脑(👂)子里应该是什么(me)状态……“以不(🦁)变应万变，做到程序化(👣)攀爬”。 第(di)二，掌(⏯)握调节(jie)心理的方法，适当增(🍧)强一些钝感力。 “我们有个队员(yuan)是近视眼，他上(shang)场总是看不清(qing)对手，也看不清观众，只能看清(👮)岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观(guan)众在巴黎奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社(🛄)记者高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记者探访冬训，她正在改技术动作，并(bing)且陷入(ru)了瓶颈，平时能顺利通过的岩点却抓不住、过不去了，急得她下来一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆(🍠)了！”改动作是(🍷)为了提高(🕛)(gao)攀爬效率。 别看速(su)度攀岩的赛道是固定(😓)的，但每个运动员爬(pa)的方式都(dou)不同，钻研新的路线和动作(zuo)，会让外人看着一成(🧟)不变的(📣)训练变得富(fu)有挑战起来。 “理想的速(su)度攀爬是沿着一条直线向上，身(shen)体不出现太大左右摆动，这(zhe)样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准赛道上的岩点分布并不在一条直线上，但如果能力(li)够强，有些选手可以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大(♒)手点，顶(🍼)尖(jian)男选手只需要使用十三四个就能到顶，女(nv)选手由于(🐚)力量和爆发力大多(👉)弱(ruo)于男选手，要使用的岩点会多一些。 因此(🈺)，如果女选手(shou)想要更快，学习男(nan)子动作便是一种必然。

蒋欣的拜金我(wo)没法儿接受，曲筱绡的三观(🙏)无法认同，邱莹莹的婚恋观跟我(wo)不是一(👇)路的，所以不是为了工作的话我压根不会看。 不过蒋欣剧中对待渣男的态度我(🐑)还(hai)是(shi)认同的。

种地吧 第二季当我问(🎪)到常常上网购物的(de)她对网(wang)友评论怎么看时，尽管有工作人员马上(shang)出言打(da)断发问(🍸)，她(🎦)也仍处变不惊地回答(da)道：“我觉得还是不多上网比较好。”汤唯的团队难免痛心于人们不够关注这位女演员有多努力(🐾)。

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