最终魂意 动态漫画38

最终魂意 动态漫画”中国攀(pan)岩队速度组主教练(🍵)钟齐鑫解释，由于速度攀(🥓)岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会(hui)，因此容错率(lv)极(ji)低，运(yun)动员要承受巨大压力，也极易被现场任何(he)风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的解决(🦔)办法是：第一，把参赛流程(😬)写出(👀)来，详细到上场时是(🚛)要(yao)走着还是跑着，上场后做准备工作是先(🕷)试踩出发踏板还是先抓握岩点(dian)，听枪前脑子里应该(😚)是什么(㊙)状态……“以不变应万变，做到程序化攀(🎷)爬”。 第二，掌握调节心理的方法，适当增强一些钝感力。 “我们有(you)个队员是(shi)近视眼，他上场总(zong)是看(⤴)(kan)不清对手(🐌)，也看不清观众，只(😟)能看清岩(yan)点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图(tu)为观众在巴黎奥运会攀岩(yan)项目现(xian)场观赛。 新华社记者高静摄不过，邓丽娟(juan)也不是没有急(🚺)的时候。 今年年初，记者探(🍝)访冬训，她正在(zai)改技术动作，并且陷入了瓶颈，平时能顺(🕖)利通过(🏧)的岩点却抓不住、过不去了，急得她下来一趟甚至会大喊：“我想把那个(ge)（岩）点拆了！”改动(🐋)作是为了提高攀爬(pa)效率。 别看速度攀岩的赛道(🐾)是固定的，但每个运(🍁)动员爬的方式都不同，钻研新(🚟)的路线和动作，会让外人(ren)看着一成不变的训练变得富有挑(🏴)战起来。 “理想的速度攀爬是沿着一条直线向上，身(shen)体不出现太大左右(🥋)摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁(🚹)解释说，标准赛道上的岩点分布并不在一条直线上，但如果能力(li)够强，有些选手可以不借助太偏左(🕵)或偏右(🦅)的岩点。 赛道上一共20个大手点(🔣)，顶尖男选手只需要使用十三四个就(🍌)能到顶，女选手由(👞)于力量和爆发力大多弱于男选手，要使用的岩点(🧔)会多一些。 因此，如果女选手想要更快，学(xue)习男子动作便是一种必然。

根(gen)据音集协(🖨)官方网站，年月音集协先后发布两份公告，宣布授权(🍙)福建星网视(🤕)(shi)易信息系(xi)统有限公(gong)司等四家视频点播系统厂商“在其设备(👘)和系统中使用音乐电视作品制作卡(ka)拉曲库，向实体卡拉歌厅发放，以满足卡(ka)拉歌厅营业(⏪)性播放需要(🗓)。

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